우유 일일 권장량 및 우유를 마시지 않는 아이
오늘은 우유에 대해 조금 공부했습니다. 영유아 어린이들이 분유와 모유를 졸업하고 영유아용 우유와 두유를 먹게 됩니다. 저도 킨더밀슈를 먹였습니다만, 일반 우유보다 좋은지 의문이 들어 멸균 우유로 바꿨습니다. 우유 꼭 마셔야 할까요?저는 키가 작아서 아이에게 우유는 꼭 먹이고 싶은 음식입니다. 칼슘 함유로 키 성장에 도움을 줄 뿐만 아니라 필수 아미노산이 풍부하게 함유되어 있어 면역력에도 도움이 된다고 합니다. … Read more