출산 후 식욕이 없어 밥을 거의 못 먹았지만 산후 관리사가 부침개를 만들어 줬는데, 그날 밤 속이 더부룩하했다.오랜만에 기름진 음식 덕분인가..라고 했지만 그 후 돈가스를 먹고, 보쌈을 먹고 밤이 되면아 명치가 아프고 힘든 느낌이 들었다.동네 내과에 가면 배를 눌러보며 위염과 말하고 약 처방을 받아 집에 왔는데 다음날 밤 너무 아팠어(흑흑)마신 일도 없이 갑자기 아파서 또 그 … Read more
캘러펌일 자동차보험료계산후기 매일 저와 주말에는 가족들의 발이 되어주는 분이. 없어서는 안될 존재가 자동차가 아닐까 생각합니다.자동차를 운행하면 많은 부가적인 비용이 발생하는데 자동차보험은 1년에 한 번씩 가입해서 보험료를 납부해야 하잖아요.그런데 운행을 적게 하는 시기에는 왠지 보험료 납부가 더 아깝게 느껴지거든요.그래서 이번에는 탄 만큼 내는 (특약)캐롯펌일 자동차보험으로 자동차보험료 계산을 해본 소감을 소개해 드리도록 하겠습니다.자동차보험 알아보시는 분들께 정말 좋은 … Read more
보험사 주택담보대출 금리한도 서류, 비은행 은행 포함 후순위 아파트, LTV 95% 환승 추가자금 진행 리뷰 무더운 날씨가 계속되면서 불쾌지수가 오르고 있어요. 그 전에 경제적인 문제로 스트레스 받는 분들도 많은 것 같아요.고물가 고금리가 계속되면서 부동산 시장도 크게 타격을 입게 되면서 전체적으로 집값이 하락하고 있었습니다.서울이나 수도권처럼 수요가 많은 지역도 가격 하락이 불가피했습니다.평균적으로 집값이 하락하면서 정부에서는 무작정 규제를 … Read more
갑자기 허리가 아파요, 요통의 원인 #양천구성형외과 갑자기 허리가 아파요, 요통의 원인 #양천구성형외과 안녕하세요 #양천구성형외과 #원형외과입니다.최근 야외 활동이 늘면서 요통을 호소하는 분들이 많아졌습니다. 하지만 인터넷이나 주위의 의견을 듣고 ‘디스크’나 ‘협착증’ 등 확정하여 잘못된 운동법이나 민간 치료를 시도하는 분들이 있으니 주의하세요! 갑자기 허리가 아파요.증상이 나타나면 대표적인 퇴행성 질환인 허리디스크와 척추관협착증이 요통을 동반한다는 유사점은 있지만 이 둘 사이에는 … Read more
오늘의 포스팅 :: 작두콩 작두콩차 효능 작두콩차 약리작용 부작용 작두콩 작두콩은 동남아시아,아프리카,인도 등 열대지역이 원산지로 식용 및 약용으로 사용되고 있으며 작두콩이라는 이름은 콩깍지 모양이 작두와 닮았다고해서 붙여진 이름으로 콩알의 크기가 여느 콩의 5배에 이릅니다.콩과의 한해살이 덩굴풀이며 학명은 카나발리아 글라디아타 Canavalia ensifformis 이고 작두의 날 같이 생긴 넓고 큰 꼬투리 같이 생겼으며 잎은 어긋나게 성장하고 … Read more
5월 31일까지는 종합소득세 신고 기간이다. 종합소득세는 지난해 2022년 한 해 동안 내가 벌어들인 수입에 대해 신고 및 납부를 하는 것으로 만약 누락될 경우 향후 신고불성실 가산세가 부과될 가능성이 있으므로 반드시 거둬들여야 한다. 종합소득세 신고 대상 직장인으로서 근로소득만 있으면 해당되지 않지만 위 수입이 작년 1년간 발생했다면 종합소득세 대상자가 될 수 있다. 또 이직했는데도 이전 직장에서 원천징수영수증을 … Read more
고려은단 프리미엄 유산균 가족유산균으로 추천드립니다! 고려은단 프리미엄 유산균 가족유산균으로 추천드립니다! 유산균을 섭취한다는 것은 유해균보다 유익균이 더 많은 장내 환경을 만들기 위해서인데, 고려은단 프리미엄 유산균은 신바이오틱스 제품으로 장내 프리바이오틱스(유산균 먹이)가 함유되어 프로바이오틱스가 더 잘 자라는 환경이 되고 장내 환경 개선에 도움이 된다고 합니다. 건강한 장 관리를 위해서 저도 불가리아산 유산균인 고려은단 프리미엄 유산균을 먹기 시작했습니다.기후, 습도, … Read more
임산부 건강관리에 도움이 되는 크림을 추천합니다 임산부라면 누구나 고민하고 걱정하는 뚱뚱보도 갑자기 10kg 이상은 살이 쪄서 배 크기가 상상 이상으로 커졌기 때문에 임산부라면 어쩔 수 없는 거죠.이 등살이는 한번 태어나면 출산 후에도 보기 흉한 상태가 되어 있기 때문에 더 신경을 쓰고 관리하게 될 것입니다. 임신 중에 근육통이 발생하는 경우가 대부분인데 저 같은 경우에는 처음 임신했을 … Read more
한국사회복지공제회, 우리는 처우개선과 안전을 통해 꿈과 사명을 다하고자 하는 사회복지실천가와 기관을 돕겠습니다.www.kwcu.or.kr 한국사회복지공제회 장기저축급여 & 목돈수탁급여에 가입하다 최저시급에 가까운 급여 사명감으로 일하는 사회복지인 처우개선을 위한 장기저축급여제도 3년 만기, 5년 만기는 4%대지만 세제혜택으로 5%대 금리효과를 볼 수 있습니다.10년 만기는 6.84%의 효과를 볼 수 있습니다 누구나 가입은 불가! 사회복지사업법에 따라 설립된 법인 또는 시설 종사자만 가능합니다 그런데 … Read more
더운 여름 하면 떠오르는 음식이 냉면이잖아요~~ 아이들이 더운지 시원한 물냉면이 먹고 싶다고 해서 마트에 가서 사왔어요~~냉면의 종류도 다양해요 오늘은 이벤트 제품이 있어서 한번 사봤어요. 요리하는 동치미 물냉면 4인분 가족세트에 동치미국이라 새콤달콤해요~~ 2인분도 판매하는데 4인가족이라 4인분으로 사왔네요. 요리하다 동치미 물냉면에는 면면 사리 냉면국, 굳은살이 들어있습니다 4인분에 각 4개씩 들어있습니다 1인분 기준으로 면과 냉면 국물, 용카라입니다 냉면 … Read more