한동안 문제가 생겼습니다.
우울감과 무기력감은 일상생활에 불편을 주는 지경에 이르렀다.
해야 할 일을 거의 하지 않는데 힘든 생각만 들고 힘든 시기가 왔다.
이제는 병원에 가봐야 겠다는 생각이 들었지만, 병원이 많지 않은 시골에서는 병원을 찾아서 가기가 어려워서 많은 시간을 보냈습니다.
우울증, 무기력함, 심장이 항상 긴장하는 느낌을 제외하고 많은 고민 끝에 St. John’s Wort를 구입했습니다.
St. John’s wort는 약이라기보다 약초에 가깝습니다.
그것은 허브 분말로 만든 한약에 가깝습니다.
월경전 증후군으로 인한 주요우울증이나 무기력증에 좋다고 하며 페라민Q의 성분중의 하나라고 합니다.
갱년기에 기분이 우울할 때도 사용하는 것 같다.
재료도 정말 간단해요. John ‘s wort라고 불리는 St. John ‘s wort는 거의 모든 것입니다.
나는 비타민이나 그와 비슷한 것이 없습니다.
허브 가루라고 생각하시면 됩니다.
그러나 세로토닌의 재흡수를 차단한다고 합니다.
신경정신의학에서 사용되는 약물 중에는 세로토닌 재흡수 억제제가 있지만 유사한 효과를 가진 풀인 것으로 보인다.
1병에 120캡슐이 들어있고 하루에 2캡슐을 2회로 나누어 섭취하라고 적혀있습니다.
그래서 아침저녁으로 한알씩 먹습니다.
120캡슐이 2개월 분량입니다.
가격도 저렴하고 그냥 쿠팡 직구로 구매했습니다.
반 정도 먹었습니다.
월경전 증후군, 갱년기 우울증과 마찬가지로 병원에 가는 것도 애매하고, 스스로 우울증을 극복하시는 분들도 계실 것 같아서 한 달 정도 해보고 후기를 써봅니다.
나도 열심히 공부했다.
첫 주에 복용했을 때 너무 졸려서 일상 생활을 할 수 없었기 때문에 복용을 중단했습니다.
원래 감기약 같은 졸음 부작용에 굉장히 민감한 스타일이다.
어렸을 때 감기약을 먹으면 하루 종일 잠이 든 것 같았습니다.
나중에 불면증 때문에 수면제를 먹었는데 수면제가 너무 오래가서 결국 4분의 1조각을 먹었다.
세인트 존스 워트는 약 4%의 부작용으로 졸음을 유발한다고 하는데 그 정도면 졸음 걱정은 하지 않아도 된다.
우울증 때문인지 약 때문인지는 모르겠으나 일이 힘들고 너무 피곤해서 끊고 약 한 달 만에 다시 시작했습니다.
그때부터 졸리지 않았고, 두근거리는 불안과 무기력도 조금은 가신 것 같다.
사실 스트레스도 좀 줄었고, 상황이 바뀌어서 그런 것 같기도 한데
무기력을 극복하는 것이 정신적으로 도움이 되는 것 같다.
우선 병원에 가지 않고도 경미한 우울증과 무기력증을 극복한다는 목적을 달성할 수 있다.
월경 전 증후군도 매우 심각합니다.
난 엄청 화났어. 그럼 확실히 도움이 됩니다.
월경전 증후군이 너무 심해서 모든 것이 중학생 병이 임박한 것처럼 초조해합니다.
이 약을 먹고 나면 몸만 아픈 것 같습니다.
병원에 가기 싫은데 비슷한 증상이 있다면 비싸지 않으니 한번 시도해 보세요.
일단 생약이라 뭐라도 해줘야죠. 우리는 모두 같은 세상에 살고 있지만 매일매일 흐린 하늘 아래서 고군분투하는 분들을 위해 결제를 하시고 색다른 시도를 해보시길 바랍니다.
100% 제 돈입니다.
하 12,000원 준 것 같아요.