천식 증상, 원인, 자가진단, 예방법 등
천식에 관한 모든 것한번에 알려드립니다.
천식이란 무엇입니까?
기관지의 알레르기 염증성 질환말한다
동물의 털, 집 먼지, 진드기, 곰팡이, 꽃가루 등의 알레르기 물질이 기관지 점막에 침투하여 알레르기 염증을 일으킵니다.
증상의 진행기관지 염증 → 기관지 점막의 부종 → 기관지 근육의 경련 및 수축 → 폐 기능 저하> 좋아. 매년 5월 첫 번째 화요일은 세계 천식의 날입니다.
전 세계적으로 3억 명이 넘는 사람들이 천식을 앓고 있습니다.
천식의 증상?
*천식의 일반적인 증상*
– 기침이 잦은 사람
– 장기간 기침을 하는 사람
– 가래를 자주 뱉는 사람
– 호흡 시 답답함을 느끼는 분
– 호흡이 곤란하고 잠에서 깨는 사람
다른 질환이라고 생각하여 치료 시기를 놓치시는 분들이 많습니다.
하나는 말한다.
* 천식 발작 및 급성 악화 *
– 특정 상황에서는 증상이 빠르게 악화됩니다.
B. 알레르겐 접촉 후, 신체 활동 후 또는 특정 약물 복용 후 또는 감기 후
– 기관지확장제로 호전되지 않고 갑자기 악화되는 증상
사망의 위험이 있기 때문에 긴급 치료가 필수적입니다.
당신은 그것이라고 말합니다.
천식의 원인?
* 유전적 요인: 부모 중 한 명이라도 알레르기가 있으면 자녀가 천식에 걸릴 확률이 높아집니다.
* 환경적 요인 : 어릴 때부터 알레르겐에 자주 노출
* 악화요인 : 감기, 운동, 약물, 대기오염, 실내공해물질, 흡연, 스트레스 등
천식 자가진단 체크리스트는?
다음 중 하나라도 해당된다면 천식이 있을 가능성이 높습니다.
* 차갑거나 오염된 공기를 들이마시면 가르랑거리는 소리가 나거나 경련을 일으키는 기침을 할 수 있습니다.
* 밤에 잠에서 깼을 때 가슴 답답함, 숨가쁨, 거친 호흡 또는 발작적인 기침으로 잠을 깬 적이 있습니까?
* 감기에 걸리면 숨이 가쁘거나 숨을 쉴 때 딱딱 소리가 나거나 기침이 한 달 이상 지속된다.
* 운동 중 또는 운동 직후 숨가쁨.
* 사무실에서 일할 땐 숨이 가빠지고 헐떡거리는데 집에 있을 땐 괜찮다.
* 매년 봄이나 가을에 한 달 이상 지속되는 숨가쁨이나 기침의 기간이 있습니다.
* 시험 중이거나 정신적 스트레스가 심한 경우 숨가쁨 또는 딱딱한 숨소리가 들립니다.
* 가족 중에 천식이나 알레르기성 비염 환자가 있는데 가끔 가슴이 답답하고 숨이 가쁘다.
천식 예방법은?
1. 나쁜 공기 피하기
– 실내 난방 및 취사는 오염물질을 발생시킬 수 있으므로 적절한 환기가 중요합니다.
그러나 대기오염이 심한 날에는 환기를 하지 않고 실내난방과 음식조리를 포기하는 것이 좋다.
– 대기오염물질에 노출되지 않도록 주의하십시오. 대기오염이 심한 날에는 외출을 자제하고 외출 시에는 부득이하게 마스크를 착용하시기 바랍니다.
2. 금연
– 흡연은 기도 염증을 악화시키고 기관지의 공기 정화 능력을 감소시켜 감염에 취약하게 만듭니다.
폐 기능과 약물의 효과도 감소하여 천식 약물의 효과가 떨어질 수 있습니다.
– 천식이 있는 경우 반드시 금연하고 간접흡연을 피하십시오.
3. 감기에 걸리지 않는다
– 천식 환자의 경우 감기에 걸리면 급성 발작의 위험이 높아집니다.
혼자 손을 씻는 것이 효과적인 감기 예방 방법이므로 매일 손을 씻는 습관을 들이시기 바랍니다.
– 독감은 감기와 달리 갑작스럽게 증상이 나타나 합병증 발생 위험이 높다!
천식 환자에게는 치명적입니다.
예방접종을 미리 받는 것을 잊지 마세요.
4. 의사에 대해 알아가기
– 천식의 특성상 증상이 오래 지속되고 반복적이어서 많은 사람들이 중도에 포기하거나 검증되지 않은 민간 요법을 찾는다.
– 천식은 꾸준한 치료를 받으면 정상적인 생활이 가능한 대표적인 질환!
의사의 지시를 따르고 약물을 계속 사용하는 것이 매우 중요합니다.
2023-02-21 – (정보 공유 체험) – 여권 갱신 한번에!
그리고 혹시 모르니 꿀팁까지!
여권 갱신 방법!
그리고 혹시 모르니 꿀팁까지!
최근 몇 년 동안 코로나 때문에 해외여행을 갈 수 없게 되면서 여권을 어디에 둘지 한참을 찾았다.
오랜 검색 끝에 마침내 이미 만료된 여권을 찾았습니다.
좌절….TT 여성
jjongjjong-house.com
2023-02-20 – (안전지식나눔) – 봄산행 시 지켜야 할 산나물과 산행 시 안전 수칙
봄 산행 시 주의해야 할 산채소 및 등산객 안전 수칙
혹독한 겨울이 지나고 봄의 향기가 빠르게 다가오고 있습니다.
당신의 삶 곳곳에 푸르른 싹이 피어나고, 따뜻한 에너지가 당신을 감싸고, 이 달콤한 향기가 항상 당신과 함께하기를 바랍니다.
jjongjjong-house.com
2023/02/16 – (정보 공유) – 무료 Easy Time Saver 사이트(영화, TV 재생)
간단하고 시간을 절약해주는 무료 웹사이트(영화, TV 다시보기)
집에 있을 때, 혼자 밥 먹을 때, 혼자 술 마실 때, 지하철, 버스, 기차 안에서 회원가입 없이 간편하게 즐길 수 있는 시간낭비 무료 웹사이트를 소개합니다.
긴말말고 바로 알려줄게
jjongjjong-house.com
02/08/2023 – (안전 지식 공유) – 알아야 할 어린이 응급 처치
알아야 할 어린이의 응급 처치
어린이의 경우 열이 응급실을 방문하는 가장 흔한 이유입니다.
단순히 열 때문에 오는 경우가 아니라 열성 경련, 의식 장애, 심한 오한 등의 동반 증상 때문에 내원하는 경우가 많다.
jjongjjong-house.com